¿Por qué la natación es buena para la salud?
Como ya todos saben, en Colegio St John´s nos encanta promover la buena salud física y mental a través de la práctica de diferentes actividades extrae...
Ventajas de practicar natación en St. John’s
La natación es un ejercicio aeróbico que trabaja con el sistema cardiovascular, estimula el desarrollo muscular, activa la salud física y emocional de...
Mejores actividades extracurriculares para niños
Las actividades extracurriculares ayudan a los alumnos a tener un desarrollo más completo en el colegio. Cada una tiene un propósito y beneficio disti...
¿A qué edad deben empezar a practicar deporte los niños?
Salud, equilibrio, fuerza, velocidad, coordinación, expresión corporal… son algunos de los beneficios de practicar actividades deportivas.
En el Coleg...
Mejora tu resistencia al nadar
La natación es un deporte que puede practicar cualquier persona, pero que requiere de una gran resistencia. Existen diferentes entrenamientos que pued...
¿Qué es el ballet clásico para niños?
El ballet es un estilo de danza clásico que brinda un espectáculo; por lo regular de manera grupal. Los niños que lo practican adquieren diversos bene...
Importancia del deporte escolar
El ejercicio es fundamental para tener un estilo de vida saludable. Tanto niños como adultos deben destinar unos minutos al día para realizar ejercici...
5 deportes que tu hijo puede practicar
El deportes brinda diversos beneficios
Durante la infancia los niños pueden complementar o mejorar su desarrollo si les gusta realizar algún deporte,...
3 beneficios de practicar fútbol en la infancia
Uno de los deportes mas practicados en México es el fútbol, muchos de los grandes jugadores comenzaron a jugar siendo niños y al seguir un entrenamien...
Ayuda a tu hija a ser una buena bailarina de ballet
¿Has notado que tu hija se la pasa bailando por toda tu casa? La energía que tiene puede aprovecharla tomando clases de baile que además le brinden be...
