Cómo mejorar la coordinación jugando

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Cuando los niños juegan en casa o en el colegio con sus amigos, ellos pueden desarrollar sus habilidades físicas y mentales. A continuación queremos compartirte una […]

Cuando los niños juegan en casa o en el colegio con sus amigos, ellos pueden desarrollar sus habilidades físicas y mentales. A continuación queremos compartirte una actividad para que sepas cómo mejorar la coordinación jugando.

En Colegio St. John’s queremos que los niños aprendan mientras se divierten.Cómo mejorar la coordinación jugando

El juego de hoy es “Saltar la cuerda”. Un juego bastante popular desde hace varios años.

  • Etapa y ciclo: Primaria y Secundaria.
  • Capacidades que desarrolla: Coordinación dinámica, resistencia aeróbica, ritmo, percepción espacio-temporal.
  • Interdisciplinaridad: Música. Lengua y literatura.
  • Observaciones: Pueden jugar solo dos personas, atando un extremo de la cuerda a un árbol o un poste. El otro extremo es movido por una persona mientras que la otra salta.
  • Reglas: Es importante señalar que interrumpir el volteo, causar tropiezos o dejar de cantar hará que el juego comience de nuevo.
¿En qué consiste el juego?
  • Número de jugadores: al menos 3 personas.
  • Edad: de 8 a 14 años.
  • Sexo: ambos
  • Espacio: abierto o cerrado, llano y libre de obstáculos.
  • Material: una cuerda larga y gruesa (unos 4 metros)
Descripción del juego:

Dos personas agarran la cuerda, cada uno por un extremo, la hacen voltear en circulo para que los demás participantes salten dentro. Esto sin interrumpir el movimiento de la cuerda.

Los saltos se pueden acompañar de canciones que entonan los participantes.

Variantes:

Saltar la cuerda en grupo permite multitud de variantes según la forma de entrar y salir, la rapidez o lentitud, si la cuerda toca el suelo o no, si se salta en un sitio o si se deben mover, entre otros ejemplos.

Estas son algunas variantes.

Simple: Un participante se coloca en el centro de la cuerda y comienza a saltar cuando sus compañeros mueven la cuerda.

De entrar y salir: Los jugadores entran por un lado de la cuerda y tras unos saltos, salen por el otro lado, dando paso a un nuevo compañero.

Con diálogo: Aquí se pueden usar canciones o un diálogo que determine el tiempo en el que los compañeros que saltan deben permanecer ahí.

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