--- title: 3 beneficios de practicar fútbol en la infancia description: Uno de los deportes mas practicados en México es el fútbol, muchos de los grandes jugadores comenzaron a jugar siendo niños y al seguir un entrenamiento […] --- [info@stjohns.mx](mailto:info@stjohns.mx) [+52 5543437154](https://api.whatsapp.com/send?phone=5215543437154) [![](https://www.stjohns.mx/hubfs/logo-st-johns.svg)](https://www.stjohns.mx/) [![colegio st, johns logo](https://www.stjohns.mx/hubfs/logo-footer.svg "colegio st, johns logo")](https://www.stjohns.mx/) - [Inicio](https://www.stjohns.mx) - Admisiones - [Proceso de admisión](https://www.stjohns.mx/proceso-de-admision) - Oferta educativa - [Maternal y preescolar](https://www.stjohns.mx/oferta-educativa/maternal-y-preescolar) - [Primaria](https://www.stjohns.mx/oferta-educativa/primaria) - [Secundaria](https://www.stjohns.mx/oferta-educativa/secundaria) - [Preparatoria](https://www.stjohns.mx/oferta-educativa/preparatoria) - Campus - [CDMX](https://www.stjohns.mx/campus-cdmx) - [Manzanillo](https://www.stjohns.mx/campus-manzanillo) - [Cancún](https://www.stjohns.mx/campus-cancun) - [La Paz](https://www.stjohns.mx/campus-la-paz) - [Modelo educativo](https://www.stjohns.mx/modelo-educativo) - [Campus life](https://www.stjohns.mx/vida-en-campus) - [Blog](https://www.stjohns.mx/blog) [Contacto](https://www.stjohns.mx/contacto) [Contacto](https://www.stjohns.mx/contacto) - [Inicio](https://www.stjohns.mx) - Admisiones - [Proceso de admisión](https://www.stjohns.mx/proceso-de-admision) - Oferta educativa - [Maternal y preescolar](https://www.stjohns.mx/oferta-educativa/maternal-y-preescolar) - [Primaria](https://www.stjohns.mx/oferta-educativa/primaria) - [Secundaria](https://www.stjohns.mx/oferta-educativa/secundaria) - [Preparatoria](https://www.stjohns.mx/oferta-educativa/preparatoria) - Campus - [CDMX](https://www.stjohns.mx/campus-cdmx) - [Manzanillo](https://www.stjohns.mx/campus-manzanillo) - [Cancún](https://www.stjohns.mx/campus-cancun) - [La Paz](https://www.stjohns.mx/campus-la-paz) - [Modelo educativo](https://www.stjohns.mx/modelo-educativo) - [Campus life](https://www.stjohns.mx/vida-en-campus) - [Blog](https://www.stjohns.mx/blog) --- [info@stjohns.mx](mailto:info@stjohns.mx) [+52 5543437154](https://api.whatsapp.com/send?phone=5215543437154) # 3 beneficios de practicar fútbol en la infancia Posted by AdminBH on nov 20, 2019 > Uno de los deportes mas practicados en México es el fútbol, muchos de los grandes jugadores comenzaron a jugar siendo niños y al seguir un entrenamiento \[…\] Uno de los deportes mas practicados en México es el **fútbol**, muchos de los grandes jugadores comenzaron a jugar siendo niños y al seguir un entrenamiento constante ahora forman parte de equipos reconocidos. Tu hijo desde pequeño puede sentirse interesado por este deporte, el fútbol forma parte de la cultura y la vida de muchas personas y es el deporte más popular en todo el mundo. El fútbol es un ejercicio que activa el metabolismo y quema calorías; practicando este deporte regularmente se puede regular el peso corporal y reducir las probabilidades de padecer sobrepeso, algo que suele ser común durante la infancia. ## **¿Qué beneficios se consiguen al practicar fútbol?** Practicar un deporte como el fútbol implica realizar calentamientos, caminar, trotar y correr constantemente, obteniendo beneficios en el cuerpo pero también en la mente. Si tu hijo practica este deporta podrás notar lo siguiente: #### *![FutbolSintIcon](https://www.stjohns.mx/hs-fs/hubfs/Imported_Blog_Media/FutbolSintIcon-1.png?width=20&height=20&name=FutbolSintIcon-1.png) Mejora la coordinación motora.* Aprender a manejar el balón al correr para llevarlo a tráves de la cancha, es un ejercicio que aumenta tanto la resistencia como la velocidad en los niños, pero desarrolla habilidades motoras para tener agilidad física. #### *![FutbolSintIcon](https://www.stjohns.mx/hs-fs/hubfs/Imported_Blog_Media/FutbolSintIcon-1.png?width=20&height=20&name=FutbolSintIcon-1.png)Fortalecimiento de los músculos y huesos.* La practica de este deporte involcura a diferentes grupos musculares y activa las articulaciones volviéndolas más flexibles. La fuerza de los músculos se incrementa durante cada practica, sobre todo en las piernas. #### *![FutbolSintIcon](https://www.stjohns.mx/hs-fs/hubfs/Imported_Blog_Media/FutbolSintIcon-1.png?width=20&height=20&name=FutbolSintIcon-1.png)Mejora en la salud cardio-respiratoria* El constante movimiento ayuda a potenciar el funcionamiento pulmonar y cardiovascular de los niños, es decir que se estimula la oxigenación de la sangre, beneficiando al corazón y tejidos del cuerpo. Sí aún estás pensando en que tu hijo practiquen algún deporte, te puede interesar leer nuestra entrada sobre la **[importancia de la cultura deportiva de formación y de competencia.](https://stjohns.mx/importancia-de-la-cultura-deportiva-de-formacion-y-de-competencia/)** En nuestro **colegio St. Jonh’s** contamos con la academia de fútbol para brindarles a nuestros estudiantes la oportunidad de desarrollar habilidades comunicativas que les permitan interpretar las intenciones o anticipar los movimientos de los demás, con esto se logra fortalecer el trabajo en equipo. Después de tomar clases tu hijo podrá practicar fútbol como actividad extraescolar y aprenderá que el esfuerzo individual de todos sus compañeros de equipo están dirigidos a un beneficio común. Esto le permitirá entender y disfrutar mejor este deporte; además de que podrá utilizar las enseñanzas para su vida personal. ¿Quieres que tu hijo practique fútbol en nuestra academia? [**Contáctanos**](https://stjohns.mx/contacto) para brindarte mayor información. #### **St. John’s colegio privado en Cancún – Ciudad de México – Manzanillo – La Paz** ##### Tags: [Actividades extracurriculares](https://www.stjohns.mx/blog/tag/actividades-extracurriculares) [Desarrollo infantil](https://www.stjohns.mx/blog/tag/desarrollo-infantil) ## Explora más contenido de Colegio St. John's [¿Cómo Ayuda a los Niños Jugar Ajedrez?](https://www.stjohns.mx/blog/como-ayuda-a-los-ninos-jugar-ajedrez) El ajedrez, un juego milenario que ha capturado la imaginación de generaciones, es mucho más que un simple pasatiempo. Para los niños, jugar ajedrez... [Leer más »](https://www.stjohns.mx/blog/como-ayuda-a-los-ninos-jugar-ajedrez) [Aprendiendo con los niños mientras juegan](https://www.stjohns.mx/blog/aprendiendo-ninos-mientras-juegan) A los niños les encanta jugar y divertirse junto a sus amigos o sus compañeros de clase. Es por eso que la mejor manera de combinar el aprendizaje y... [Leer más »](https://www.stjohns.mx/blog/aprendiendo-ninos-mientras-juegan) [Juego para mejorar la coordinación](https://www.stjohns.mx/blog/juego-para-mejorar-coordinacion) Los niños aprenden mejor jugando. Por ello fomentamos los juegos, actividades y deportes para que los alumnos puedan desarrollar nuevas habilidades... 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